膝の痛みも腰の痛みも正直諦めていました。でも勇気を出して電話して本当に良かったです！
膝、股関節、腰の痛み 座っていて立つときやベッドから起き上がる時にすぐに立ち上がれず、時間をかけて少しずつ立っていました。
長い間痛みや違和感があり、膝の痛みが１週間前から急激にひどくなりました。
自分で湿布や塗り薬を使ったり、接骨院にも２ヶ月ほど通いました。薬は気休めな感じでした。接骨院では電気を当てたり、患部を冷やしたり、足に圧をかけるような機械で施術をしてもらいました。
ですが、効果を感じなかったので途中で行くのをやめてしまいました。正直もう諦めかけていました。予約前の問い合わせで色々と聞いてくださいました。
初診の時も詳しく聞いてくれて、体全体の確認と、痛みの原因を探ってくれました。最初の1回の施術で痛みも軽減し、全身が楽になったと実感することができました。信頼できる先生！と次回の施術が楽しみになりました。
他の接骨院に通ってる時は、「正直この治療は意味あるのかな？」と思って治療を受けていました。どうして痛みが出たのかという説明も、誰にでもあてはまるような内容でした。
でも丸山先生からは、まずなんで今の状態になったのか、という説明があり、痛いところではなく、根本的な原因を見つけて、そこに対する治療をしていくことが重要だと教わりました。
普段の姿勢や気をつける点などのアドバイスもしていただきました。初めて聞くことも多くありましたが、すごく納得できました。長い間（10年くらい）の違和感や痛みがなくなりました。
一生付き合っていくと半分諦めていたのですが、膝の急激に強い痛みが出たことで、将来動けなくなってしまうんじゃないかとすごく不安になり、思い切って 碧さんに電話をしました。結果的に本当に良かったと思います。長くかかるのかと思っていましたが、１ヶ月も経たないうちにベッドからもサッと起きあがれるようになっていました。階段もスムーズに上り下りができています。ありがたいです！なぜか分かりませんが、巻き爪も回復しました。
どうぞ丸山先生に問い合わせだけでもしてみてください。私の痛みがなくなったように、丸山先生が改善するように導いてくれると思います。生活習慣や自己管理についてのアドバイスもしてくださいます。私は完璧にはできていませんが、意識をするようになりました。メンテナンスとしてこれからもお世話になります。丸山先生に感謝の気持ちでいっぱいです！（茂原市 H様 50代）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
痛みで歩くことも苦痛だったのに、劇的に改善しました！
膝も腰も痛くて階段の上り下りがつらかったが、痛みが日によって厳しくなる日が増えてきた。
整形外科を受診し、リハビリを行った。変形性膝関節症、腰は骨と骨の間が狭くなっていると診断されました。
リハビリをしてもほとんど痛みが引かずに、効果は期待できないと感じた。湿布をしても一時的。先生らに治したいという気持ちが全く感じられなかった。
しかしここは問診が丁寧で痛みの原因を教えてくれて安心・納得ができるものでした。最初お話しただけで丸山先生への信頼がすごく大きくなりました。
痛みが発症しているところではないところの施術により、痛みがなくなっていくというのがすごく驚きました。自分で治す、体を改善するストレッチを基本的にしっかり教えてくれる所も違うと思います。もうほとんどなくなり、びっくりしています。
ここ最近１、2年の中で最も体の状態が良好な感じがして嬉しいです。ゴルフで久々に７０台が出ました！ありがとうございます！私のように整形外科などで治療している多くの人たちが痛みに苦しみ、治らないのに通院をし続けていると思うと、全ての人たちに一度でいいから整体院 碧に行ってみて！と言いたいです。私の妻の五十肩もすっかり良くなっています。おすすめです！（市原市 渡辺満様 62歳）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
他ではこんな効果は望めないと思います。全く腰痛がなくなりました。
身体を動かしすぎると腰に疲労が溜まり、さらに無理をするとぎっくり腰になっていました。
特に何もしませんでした。身体を動かさず痛みが過ぎ去るのを待っていました。
対処法は特になく、一生腰痛と付き合っていくしかないと思っていました。時間が経てば動くようになっていましたが、思いっきり運動することはできませんでした。
「腰痛の原因は腰にはない！」のキャッチフレーズが気に入り、初回の金額も安かったので、ダメ元でやってみようと思って来てみました。謳い文句通り、腰には一切触れず１回で腰痛が消えたので驚いてネットで調べると、施術方法の７割は無料で公開しており、それを実践すれば十分効果があると思いました。
他の治療院には行ってないので分かりませんが、他ではこんな効果は望めないと思います。全く腰痛がなくなりました。
腰以外も含め、全身のセルフケアを教えていただいたので、今後は思い切り運動ができると楽しみにしています。私は丸山先生に出会えて本当に得をしたと思っています。やるかやらないかはあなた次第です。やるなら自己管理を続けることが大切です！（市原市 鈴木健一様 57歳）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
ふつうに歩けることや仕事をできることが、本当に幸せなんだと思いました！
鎮痛剤は１日2回の服用ですが、痛みはわずかに軽減するものの２時間程度で元の痛みに戻ってしまい、毎日この繰り返しでした。
症状を細かく聞いていただき、パートで立ち仕事をしておりますが、姿勢と足の動きに原因があることがわかりました。
施術では全く膝に触れることなく、お尻、骨盤、太もも、ふくらはぎの筋肉をほぐす、伸ばすなどの心地よい施術でした。
病院では炎症があるとだけ説明がありましたが、こちらでは固まった筋肉を伸ばすこと、特に私の場合は膝につながる筋肉のお尻まわりの筋肉を柔軟にすることが重要だとわかりました。
また自宅でもできるストレッチの方法や正しいスクワットのやり方などなど、多くのアドバイスをいただきました。3回の施術で痛みはなくなりました。その後もしっかりケアをしていただき、普通に歩けること、仕事に集中できるようになって本当に感謝しております。
薬は一時的なもの。重症ともなれば服用し続けなければなりません。もし手術ともなれば、、、痛みの原因を特定して自分で理解することが、いかに重要なのかわかりました。
膝の痛みは結果的なものが多いことも初めて知りました。私のようになかなか症状が変わらず、不安を抱えこんでいる方は、一度丸山先生に相談してみてください。（市原市 H・T様 60代）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
自分のことが自分でできるのは幸せです！
昨年の秋頃から突然右ふくらはぎが痛くなり、ひどい時はカッターナイフで切られたような痛みに歩くことも眠ることもならず大変でした。
痛み止めも全然効果なく、だんだん強いお薬を処方され副作用でまるでお酒に酔ったように真っ直ぐ歩けなくなりました。
トイレへ行くにも何度も転ぶ有様で転倒は一番気をつけてと家族から言われて、ケアマネの方に相談して訪問マッサージの方をよこしていただきました。
ほんの少しは落ち着いてはきましたが、痛みは全く変わらず、なんとかこの痛みの半分でも少なくなったらどんなに嬉しいか・・・と考えていた時、碧さんのチラシを見つけて飛びつく思いで伺いました。
最初お話した時に１０回ほどでよくなると思いますよ、とのお言葉にこの痛みが本当かなぁ？と半信半疑でしたが、以前にも他の整体で頸椎ヘルニアの整体を受けたことがあり、整体の効果は体験していましたので、迷うことなくお願いしてよかったです。
薬と違い、副作用の心配もなく受けれますし、何より説明が丁寧でした。９１歳の高齢ですが、老化による痛みは消えることはないと諦めていました。今は暖かい日では痛みは全くないですし、冷える日で我慢できるくらいにで気になるのはごく僅かです。本当に嬉しいです。有難うございました。
私と同じ痛みで困っていらっしゃるお方に1日でも早く治療して楽しい毎日をお過ごしください。人生百年時代 自分の事が自分でできる喜びは何よりの倖せです。（市原市 上坂栗子様 91歳）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
何十年も悩んでいた腰痛が、今ではほとんど感じません！
長年腰痛と右股関節の痛みに悩んでいました。腰痛は若いときからギックリ腰を２回やったり、中腰になるのが怖かったです。
股関節は仕事のあとや車の運転中、歩くときでさえも痛みがあり、ひどいときは膝の方まで痛みが出ていました。
腰はマッサージをしたり、ジムに行って腰痛改善のためのプログラムを組んでいただき、それに伴った運動をしていました。
股関節は整形に行って痛み止めの薬を処方されて飲んでいました。どれも一時的で、痛みはぶり返していました。何十年も痛い思いをしていたのですが、それが2回めに楽になってすごくびっくりしました。
丁寧な説明と痛みがどこから来るのかがよくわかりました。ストレッチの仕方も色々と教えていただき、頑張ろうと思いました。
今は痛みなく普通に歩けるようになりました。腰痛も気にならなくなって本当に良かったです。施術代は少し高いですが、それだけの価値はあると思います。（市原市 J・U様 60代）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
靴下を履くのも辛かった腰痛が改善しました！
仕事の影響で年に数回、腰の痛みが強くなり、靴下も履けないくらい症状が強い時がありました。
自分でストレッチにしたり、整体院に行って施術を受けていました。ストレッチをやったあとは症状は良くはなるのですが、すぐに戻ってしまいました。
整体院は楽にはなるのですが、痛みが無くなったら重要度が下がってしまって行かなくなってしまいました。結局症状が戻ってしまっているので、治ってないんだと思います。
個人個人に合わせた施術・カウンセリングだったので、自分がどこを気をつければいいのかよくわかりました。施術も眠ってしまうくらいなので心地よいと思います。
先生としっかり話をして、根本改善するとはどういうものなのか、という事が腑に落ちました。自分で自分の体を管理する事の重要性がとても理解できました。それが自分にはあっていたんだと思います。
今現時点では症状は全くないです。今後気をつけるところもあるのでそこを意識していきたいです。痛みがなくなることではなく、痛みが出ないようにしなければならないことが重要だと知れました。
根本の施術をしたい方はぜひ整体院 碧-ao-へ来てお話を聞いてみてください。きっと今までの受けていた施術とは違うと思います。（市原市 S・O様 40代）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
腰椎すべり症の常に痛い状態から、痛みのない時間が増え、痛みもかなり減少しています
すべり症と診断され、右の腰が常に痛い状態が続いていました。
整形外科、接骨院、鍼灸、整体、カイロプラクティックなど、いろいろ通って施術をしていました。あまり変化はありませんでした。
まず最初に痛みの原因を説明してくれたこと。施術方法が痛むところはまったく触らなかったので他と違うと思いました。
施術では腰には全く触れなかったことに驚きました。常に痛い状態がありましたが、痛みのない時間が増えました。痛みもかなり減少しています。
人それぞれ痛みは違うと思いますが、一度通ってみる価値はあると思います。（市原市 N・T様 49歳）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
手術を考えるくらい辛かったですが、ゴルフに２日連続で行けるようになりました。
仕事の時に重いものを持ったりする関係でなのか、長年腰痛と左太ももから足首まで痛みとシビレがありました。
ここに来る前は立つのも歩くのも辛くて、数メートル歩くと足の痛みとシビレで動けなくなるほどでした。
もう３回同じ症状で動けなくなって仕事を休んだりしていたので、こちらに来てダメなら本当に手術も考えていました。病院に通って電気や腰を引っ張る施術をしてました。
バキバキする整体にも通ったことがあります。少し強く引っ張ってもらったら、終わってからすぐに腰や足がビリビリして動けなくなってしまいました。電気はその時だけ気持ちいいくらいで、湿布も貼っていましたが気休め程度です。バキバキする整体も通いましたが、効いたのか効いてないのか少しわからなかったです。
腰を引っ張って良くなったつもりでいたのですが、ここではなぜそれがいけないのかを説明を聞いた時驚きでした。検査でお尻の筋肉が原因で足に症状が出ていることがわかって、実際に施術が終わってから腰も足も軽くなって、歩くのが来る時より楽になったのでそこで希望が湧きました。実際に通っていくうちに症状も楽になっていくのと一緒に気持ちも楽になりました。
最初にしっかり話を聞いてくれるところが特に違います。病院ではあまり話も聞かれないまま湿布や薬を出されるということが多かったです。病院では「歩きなさい」と言われただけでしたが、なぜ歩かなければいけないのか。どう歩くといいのか。というのを細かくアドバイスしてくれて納得ができました。今は足の痺れは部分的に残っていますが、以前の腰と足の痛みは全くありません。ゴルフも１８ホール回れます。この前は二日連続で行きました笑
長年腰痛と神経痛に悩んできましたが、根本の治療を受けるのは初めてでした。自分と同じように手術を考えている方は、一度こちらでみてもらってから考えてみてはと思います。丸山先生であれば真剣に向き合って力になってくれます。（市原市 T・O様）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
すごく足が軽くなって、買い物に行く時の不安がなくなりました！
１０分ほど歩くと左のお尻から左足の外側が痛くなってしまい、長く歩くことができませんでした。
膝の痛みも感じるようになったので、このままでは動けなくなってしまうと思って病院に行ったところ、先生からは脊柱管狭窄症と言われてとてもショックでした。
痛いと怖かったので痛み止めの薬を飲んだり湿布を貼ったりしていました。痛み止めを飲めば落ち着きますが、切れてしまえばまた痛くなるの繰り返しでした。湿布は貼ってもそこまで効果を感じれませんでした。
ここでは、まず脊柱管狭窄症ではないと言われたことにびっくりしました。初回の施術でかなり足の症状が軽くなったので、帰りはとても楽に歩くことができて嬉しくなりました。最初にしっかり話を聞いてくれて、しっかり検査をしてくれるところが他とは違うと思います。
筋肉が硬くなってしまって足に痛みが出るというのを初めて知れました。今は歩くのがとても楽ですし、長い距離でも症状は全く出ません。庭仕事をした時に、少し足が疲れたなあと感じますが、教えていただいたケアをすれば楽になるので不安はなくなりました。
初めて整体に通ったのですが、まさか１度でこんなに症状が軽くなるのかととても驚きました。また、今まで知らなかった体のストレッチ方法等もプリントを使って教えてくださいますので、それを見て自宅でもできますのでありがたいです。
私のような症状で歩くのが不安になられている方は、一度見て頂いた方がいいと思います。きっと丸山先生が力になってくれると思います。（市原市 C・N様 80代）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
病院で注射や電気治療をして３年間悩んでいた膝の痛みが改善しました！
３年前から膝痛があり、整形外科を受診したところ、変形性膝関節症と診断されました。
痛みで長時間歩けなかったり、草取りや庭仕事をすると後で悪化するので気が重くなっていました。また疲れやすく仕事の後は寝込む程でした。
整形外科でこれ以上悪くならないように、ヒアルロン酸注射を毎月１回行っていました。こんなに長く注射を打っていて正直、大丈夫かな、、、と心配でした。注射は全く変化はなかったです。別の病院では電気をかけるよう言われて何度か行きましたが効果は感じませんでした。
ここでは予約前の電話と初診の際、じっくり丁寧にお話を聞いていただきました。姿勢や歩き方から痛みの原因があると詳しく説明してもらいました。それに沿った施術を行いながら、セルフケアの指導もしていただきました。
病院では痛むところしか診てくれないけど、こちらでは体全体を診て原因を丁寧に説明していただきました。セルフケアを教えてくださり、動作のプリントや動画で確認もできたので忘れっぽい私には助かりました。
最初の頃は時々膝の痛みがあったりしましたが、今はほとんどなくなりました。仕事から帰宅後は以前までは疲れて寝込んでいましたが、今は教えていただいたセルフケアをすると疲れが取れるようになりました。
整体院というとマッサージだけで、その場で終わりというイメージでしたが、丸山先生はここに合わせて施術やセルフケアを教えてくださり、他とは違うと思います。私と同じように他で通院していても効果を感じない、不安があるという方は、ぜひ丸山先生に相談してみてください。（市原市 M様 50代）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
以前は痛みが強く動けない日もありましたが、現在は日常を不自由なく過ごせています
１０年間腰に痛みがあり、病院でヘルニアと診断されました。整形外科で電気や牽引、整体に行ってマッサージを行っていました。コルセットを処方されてつけ続けていました。
そうすると一時的に改善しますが、日常などで無理をすると悪化し通院しても効果を感じませんでした。ここでは問診にかける時間が長くて、話をよく聞いてくれました。
痛い場所をほぐすのではなく、体の根本的に悪い箇所を特定して施術していただきました。痛みが強く動けない日が以前はありましたが、現在は日常を不自由なく過ごせています。
椎間板ヘルニアと診断されると痛みを抑えながらの生活が当たり前だと思っていましたが、碧さんに通院し始めてからは通常の生活が送れるようになりました。諦めずに碧さんに相談してみてください。（市原市 T・K様 46歳）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
手術が必要と病院から言われましたが、打ちっぱなしで３００球打てるくらいまでよくなりました！
なんの予兆もなく突然右側の股関節から膝まで激痛が走り３０mも歩けなくなり、就寝時も足を伸ばして寝れない状態でした。
整形外科でレントゲン・MRIを撮った結果、脊柱管狭窄症と診断され飲み薬と湿布薬を処方されました。１週間ほど薬を飲み湿布をはっていましたが痛みも歩行も改善されず、病院からは手術も考えた方が良いと勧められました。
丁寧な聞き取りで痛みの根本原因を見極め、詳しく説明をしてもらいました。それに添った施術を行ってくれるので、安心してお任せすることができました。整形外科ではレントゲン、MRIのみの結果での判断ですが、こちらでは問診・触診で痛みの原因を判断してくれました。
通院3回目ごろから太ももに若干のはり痛みは残るものの、歩行が１５〜２０分ほど歩けるようになり、5回目以降は全く痛みもなく以前通りの歩行が可能になりました。ゴルフの練習場で３００球以上打っても問題がないまで回復しております。
一時は手術をしなければ、普通に歩くことさえできなくなるのでは、と思えるほどの辛さでしたが、趣味のゴルフができるほどに回復しました。
手術を考えている方は、その前に是非丸山先生を頼ってみてください。必ず力になってくれると思います。（千葉市 S・M様 74歳）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
歩くのも座っているのも激痛だった膝下の痺れと痛みがなくなりました！
３年前から腰痛、右の股関節痛、右膝の下から脛に痛みがありました。
特に膝と脛にシビレるような強い痛みがあり、毎日続くようになっていました。ギックリ腰も何回か経験しました。股関節は整形外科では変形性股関節症と診断されました。
「これ以上ひどくなるようであれば、手術も考えないと」と言われ、その病院でリハビリをしに週１回通院しました。リハビリは軽くマッサージと運動療法のようなものをしたのですが、全くと言っていいほど効果を感じず、通うのをやめてしまいました。
碧さんはとにかく丁寧！ひとつひとつじっくり話を聞いてくれて、私の感じた痛みをわかろうとしてくれます。施術前はあんなにだるくて重かった体が、受けた後とても軽くなって本当に気持ちよかったです。病院はシステム上じっくり話をすることができないですし、痛い部分の話しかしませんでした。
しかし、碧さんはしっかり話を聞いてくれて、『痛みのある部分は結果的に症状が出てるだけ』と教えていただき、姿勢や体の使い方など全体を見ていただきました。
歩いていても座っているだけでも毎日続いていた強い痛みがありましたが、不安で眠れない日々を過ごしていましたが、今は全くと言っていいほどなくなって、買い物に行くのも気にせずに楽しく行けるようになりました！
私は長い間痛みに対してなんとかなるだろうと思いながら我慢してきました。痛かったり痛くなかったりを繰り返している内に、膝と脛がどうしようもなく痛くなり、この先仕事を続けていけるんだろうか・・・と不安になり、覚悟を決めて 碧さんに連絡させてもらいました。
整体は初めてでしたが、碧さんで痛みの原因は日常の習慣からくるものだと改めて気づかせてもらいました。痛みも施術を受けていく内に、症状が徐々に良くなっていくのを実感できました。
私のように病院で治らない痛みは我慢せず、手遅れにならない内に、碧さんに相談だけでもいいので来てみるといいと思います。（千葉市 H・M様 40代）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
病院や整骨院に8年間も通っても床に座ると痛かったのですが、今は１〜２時間座っていても痛みはありません。びっくりするほど改善しました
右足にしびれがあり、急に歩くことが出来なくなり、病院で診てもらった結果ヘルニアからくる坐骨神経痛ではないか？とのことでした。最初の診断は８年前でした。今回で３回目ですが同じ診断でした。
病院からはコルセットをしてくださいと言われました。あとは痛み止めの薬と湿布で過ごしていました。それでもダメならブロック注射をすすめられましたが、少し怖くて受けませんでした。
あと、整体院や接骨院にも通いました。コルセットは今でも良いのかどうかはわからない感じです。薬や湿布は効果は少しあったかなくらいです。ただ毎日飲む薬に不安はありました。
整体院 碧は、最初に細かく話を聞いてくださり、まず「坐骨神経痛は痛いですよね！一緒に頑張っていきましょう。」と言ってくれたことが何より嬉しかったです。今までそんな言葉を言われたことがなかったので、帰りの電車で嬉し泣きしてしまいました。
まず「痛みは悪いことではない」とのこと。いろいろ勉強になりました。一番驚いたのは施術が痛くなかった、その一言です。今までの整体では、腰を捻ったり、バキバキする施術だったので、毎回泣きながら受けていました。
今では薬も飲まなくなりましたし、仕事中も痛みなくできています。床に座ると痛かったのですが、今は１〜２時間座っていても痛みはありません。びっくりするほど改善しました。
「痛み＝痛み止め」が当たり前だったのですが、ここまで体が良くなり自分自身がびっくりしています。今は本当に感謝しています。痛みに耐えている人がいるのなら通ってほしいと思います。（市原市 F・N様 46歳）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
手術をしてもなかなか取れなかったヘルニアの痛みが、日常生活が普通に送れるほど良くなりました
いろいろな整体院、整骨院に通って電気やマッサージを受けました。全然変わらなかったので病院に行ったときにMRIでヘルニアと診断されました。
しかし、痛みしびれは改善せず、最終的には手術を受けました。手術後にすぐ痛みやしびれは取れると思いましたが、なかなか取れませんでした。
丸山先生は問診で親身になって話を聞いていただいたことで、最初から信頼して通うことができました。なんで今の体の状態になったのか、原因をしっかり説明してくれました。原因に対して自分でできるアプローチの方法をしっかり教えてくれました。長時間座ることもできるようになり、日常生活が普通に送れるようになりました。仕事でしゃがんだり、ジョギングもできるようになりました。
何をしても症状が改善されず、まさにどん底の状態から先生に救っていただきました。先生を信じて、施術を受け、なおかつ自分自身でも先生から指導してもらったトレーニングを行えば必ず症状はか改善していくと思われます。（市原市 大西翔様 37歳）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
通院して５回目ですが、ベッドからの起き上がりや車の乗り降りが全く問題ないほど、痛みはかなり緩和されました
右側のお尻からくるぶしの上まで、しびれるような重たい痛みが走り、睡眠中でも目が覚めてしまいました。ベッドから起き上がることも辛いほどでした。ペットの犬とボール遊びをすることも、趣味の庭仕事の時も辛くて、ほとんどできない状態でした。
これまでは鎮痛消炎のテープを痛みが走るところに貼り付けていました。また漢方薬を処方しました。それである程度は痛みは抑えることができましたが、根本的な効果は期待できませんでした。
ここでは人体モデルを使って筋肉と神経痛の関連をわかりやすく説明していただきました。セルフケアで教えてもらったテニスボールを当てると指圧効果のような物があり、自分で楽にできることがわかりました。施術の時多少痛みはありましたが、施術後のホンワカした暖かい感じがいいですね。
他の治療院には行っていません。整形外科ではおそらくレントゲンやCTで異常は分かっても結局は湿布や鎮痛剤の処方といったところでしょう。
通院して５回目ですが、痛みはかなり緩和されました。ベッドからの起き上がりや車の乗り降りが全く問題なくなり、ペットのボール遊びもできるようになったし、庭仕事もできるようになりました。
腰痛の原因を早く見つけ、科学的な治療ではなく自力で痛みを解決できれば最良だと考えます。筋力の衰えが原因の場合は、筋肉と神経の関係を学習することをお勧めします。ご自分でストレッチを行う方は整体院 碧-ao-で正しい方法を学ぶこともできます。当院は完全予約制なので、時間のゆとりがない方には重宝でしょう。（市原市 H・Mさん）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
通院してから、腰痛が本当になくなりました。気になっていた姿勢の改善も行えたのと、生理痛が軽くなったのがすごく嬉しかったです
１０年ほど前から腰に痛みがありました。整体に通ったり、湿布を貼ったりしてました。一時的に痛みが改善しましたが、またぶり返すの繰り返しでした。
整体院碧では、詳しくカウンセリングしていただいたので、安心しておまかせすることができました。
自分の今の体の状態を知ることができてよかったです。体の仕組みや根本原因も教えていただけるのでとても勉強になりました。自宅でのストレッチや体操なども教えていただき、健康に対する意識が変わりました。
通院してから、腰痛が本当になくなりました。気になっていた姿勢の改善も行えたのと、生理痛が軽くなったのがすごく嬉しかったです。
症状がなぜ起きたのか根本の原因がわかり、姿勢や体の使い方など、日常生活での改善点を教えていただけます。長年の症状でもしっかりケアをすれば良くなることを実感しました。
痛みに慣れてしまう前に是非通院してみてください！（市原市 29歳 M・Mさん）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
先天性股関節脱臼で、腰や背中にひどい痛みもありましたが、通院してから日を追うごとに体の調子がよくなりました
先天性股関節脱臼で手術はまだ勧められていませんでしたが、腰に痛みがありました。
腰をかばうと姿勢が悪くなって足の裏にタコができたり、右足にしびれが出て力が入らず歩けなくなることがありました。４〜５年前から腰痛がひどくなり、背中まで痛みが広がりました。
整体に通ったり、整形外科で足を牽引してもらったり、腰にブロック注射などをしてもらっていました。薬や湿布も処方してもらい使用していました。
湿布を貼ると少しは楽になりますが、一時的なもので特に改善されませんでした。
初めて電話で話したときに、色々詳しく症状を聞いてくださって安心して施術をすることができました。わたしが話すことにきちんと耳を傾けて下さったので、質問などもしやすかったです。
以前通っていた整体院では骨をバキバキしたりしたのですが、あまり良くならなかったのと少し怖かったです。
こちらへ来てからは薬や湿布に頼らなくても日を追うごとに体の調子がよくなりました。痛みの原因は、体全体にあり、腰だけが悪い訳ではなく、体の動かし方や手足の使い方など、悪いところをしっかり施術・指導していただきました。
腰痛が本当になくなりました。
あんなに辛かったしゃがみ動作と立ち上がり動作がスムーズにできるようになりました。苦しかった痛みが嘘のように減り、歩き方、立ち方も変わったと言われるようになりました。背中の痛みも、足のしびれも以前と比べてかなり楽です。
痛みは腰にありますが、原因は他にあることが多いと言うことに気づかせてもらいました。痛みの箇所だけでなく、体全体を診てもらえるので必ず痛みが解消されると思います。ぜひ一度丸山先生に相談してみてほしいです。（千葉市 Smileさん 59歳 女性）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
整形に半年間通っても良くならなかった右膝の痛み。今は仕事も不安なくできています！
毎朝ウォーキングを5年間続けていました。昨年6月頃から歩くたびに右膝が痛みだし、ウォーキングは中止しなければならなくなりました。
整形外科を受診しレントゲン撮影の結果右膝の変形性膝関節症と言われ、痛み止めの飲み薬とリハビリを続けていました。
しかし、半年間、毎週リハビリに通院を続けていたのですが、改善されず、痛みが取れませんでした。
丸山先生には、膝の痛みの原因をよく探っていただきました。なんで痛みが今まで改善されなかったのかがよくわかりました。病院では膝の部分だけもみほぐしたり薬を出すだけでしたが、こちらは本当の原因を探って施術してくれるところが他とは違います。
今は大分改善されウォーキングも1時間以上７０００歩くらい毎日歩けるようになりました。痛みの症状が出るところは結果として出るということがわかりました。皆様も丸山先生に相談し、楽しい日々が送られるよう切に願います。（市原市 O様 60代）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
階段を上り下りもつらくてよちよち歩きになっていましたが、全く気にならなくなりました！
2年前くらいから正座ができなくなり、また車から降りて歩き出したとき膝が痛くなってよちよち歩きになっていました
階段を降りるときも安定せず怖くて手すりに捕まって降りるか、這いつくばって降りていました。
整形外科に行きレントゲンを撮り骨には異常がないと言われヒアルロン酸注射を２周間に１回打ちに通いました。一時的には良くなったように思いましたが、また痛みが再発したら注射を打つの繰り返しで、このまま良くなるのかわからず不安でした。
整体院碧-AO-では、とても丁寧に聞いていただき、原因が使っていない筋肉が硬くなってしまったことがわかりました。膝を中心につながっている筋肉を伸ばしたり、刺激をしたりする体操をすると不思議と痛みが軽減されました。
レントゲンだけでは治療方法がわからないし、なんで今の体の状態になったのかは病院では教えてくれません。丸山先生は体全体や普段の姿勢、歩き方、体の使い方を見て、必要なストレッチや体操を色々教えていただけました。注射もなんで打っていたのに効かなかったのか、説明を聞いて納得しました。
歩き出した時の痛みはもう気にならなくなり、階段もスムーズに上り下りがいつの間にかできていました。正座はあとちょっとでできるくらいまで膝もよく曲がるようになりました。できなかった草むしりがいつのまにできるようになってる！と途中で気がついてびっくりしました。
私と同じように病院に行っても骨に異常がなく、なんで痛くなったのかわからないという方は一度相談してみてください。ちなみに他のお医者さんから聞いたのですが、「ヒアルロン酸注射は効かないんだよね。」と言っていました。丸山先生も同じことを言っていたのですが、それを聞いてからは注射はもう打っていません。（市原市 T様 60代）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
痛くてフラフラしてましたが、痛みが落ち着いてふらつきがなくなりました！
右膝と足首が疲れてくると曲がらなくなってしまい、引きずって歩いていました。
７５歳をすぎたあたりから体幹に力が入らず、歩いているとフラフラして自転車に乗るのも怖くなってしまいました。
自分でプールで歩いたり、温泉に入ったり、湿布を貼ったりしていました。一時的に痛みは引きますが、結局また痛みが出てしまうという繰り返しでした。
丸山先生には膝の痛みがなんで起きているのか説明してもらいましたが、正直半信半疑でした。ですが、実際に施術をしてもらうと膝だけでなく、上半身も本当に軽くなるので、通ってみようと思いました。
病院ではMRIだけをみて腰の方から来てると言われました。しかし、丸山先生はしっかり話を聞いてどうなりたいかを親身に聞いてくれました。あと痛いところだけでなく全身を見てくれるところが違うと思います。
以前に比べたら、断然体の軽さが違います。以前は椅子から立ち上がるのも歩き出すのも時間がかかっていました。歩いていてもフラフラしなくなりましたし、自転車も今はスイスイ乗れています。
痛みはまだ多少ありますが、先生の言うとおり体の使い方に気をつけて、自分でもできる体操を教えてくれますので安心です。自分でもしっかり努力をしなければいけないと思います。（市原市 鍛冶 千恵子様）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
手術を勧められてる方はその前に是非丸山先生に相談していただくことをおすすめします
膝に痛みがありました。椅子から立ち上がることも大変でした。それに左太ももの後ろから膝裏にかけてしびれもありました。
整形外科では、腰・膝のMRIを撮り、腰は薬と湿布で、膝は人工関節の手術を勧められました。
湿布で多少楽にはなりました。膝は人工関節の手術をしてからは一時的に良かったのですが、徐々に内側に痛みが出てきてしまいました。
丸山先生はよく話を聞いてくださり、説明も詳しくとてもわかりやすくて、施術も安心して受けることができました。
整形外科では手術を勧められて人工関節の手術を受けました。その後のリハビリで痛みが強くなって不安になり、丸山先生に相談したところ、落ち着くまでは時間を必要とすることや癒着などのとり方などを丁寧に教えていただいて本当に安心しました。
今は膝もつっぱりがだいぶ少なくなって、歩くのも不安がなくなりました。足の筋力も段々ついてきて安定してきました。
手術を勧められてる方はその前に是非丸山先生に相談していただくことをおすすめします。手術後のリハビリは思ったよりも大変です。（市原市 K・K様 女性 76歳）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
良くなるための近道はすぐそこです。本気で改善したいのなら是非お伺いしてください
慢性的な腰痛と肩こり。日によって早朝足がしびれて立ち上がれなかったり、歩行時に腰に痛みが出ることもありました。
痛みが生じている部位は自分で揉んだり、銭湯やサウナを利用していました。一時的に痛みは和らぐものの、すぐにまた痛みが出ました。根本的な解決には至りませんでした。
話をよく聴いてくださり、話しやすかったです。説明も丁寧で具体的にわかりやすく教えてくださり、楽しみながら通うことができました。
痛みのある部分を良くすることだけでなく、その原因となりうる関連した身体のケアまでしてくださること。自宅でのストレッチ等もYou Tube動画で正しいやり方を確認できるのが良かったです。
痛みは解消し、悩まされることはなくなりましたい。生き生きと生活することができています。
痛みは同じでも原因は人それぞれ。自分自身に合った治療を丁寧にしてくださいます。悩む前にまず相談。良くなるための近道はすぐそこです。本気で改善したいのなら是非お伺いしてください。（市原市 S・S様 女性 22歳）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
自分ではなかなか説明できない状態でしたが、いろいろな角度から聞いてくださり、また調べてくださり、自分の状態が初めて納得できて嬉しかったです
１０数年前にすべり症になり、体操でなんとかしてきました。
数年前、突然、右股関節が外れるような感覚で前に足が出なくなって、必死で進むような状態になりました。
整形外科でMRIを撮り、脊柱菅狭窄症と診断され痛み止めと血行を良くする薬を出してもらいました。リハビリ室では温める施術など腰に施術してもらっていましたが、状況は一切替わらなかったので、１年で他の整形外科に変えました。しかし結局同じく腰にマッサージをしたり、薬の処方で、全く効果がありませんでした。
自分ではなかなか説明できない状態でしたが、いろいろな角度から聞いてくださり、また調べてくださり、股関節と大腿骨の位置が姿勢の異常でかみ合わせが悪くなってることがわかりました。自分の状態が初めて納得できて嬉しかったです。根本的に改善していただけると思います。
以前は１０分も歩けませんでした。長距離の歩行はまだ歩いていませんが、職場と最寄り駅まで２０分の距離が１度も休まずに歩けるようになりました。
身体の根本を見直し施術していただくそんな整体院はなかなか見つかりませんし、いざ行くとなると勇気がいると思います。私はこちらと出会えて本当によかったと思っています。（市原市 女性 K・O様 68歳）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
全く痛みもなくいくらでも走れます！！子供の抱っこも楽々です。
２〜３年前から常に腰が痛くなっていました。少し歩くだけで激痛が走る感じがしていました。
それで整形外科にも行きましたが、特に異常はないと言われただけで、整形外科で電気、マッサージ、温熱をしました。
自分ではストレッチやマッサージ機、お風呂で温めたりもしましたでも一時的には楽になるがすぐに痛みが戻ってしまう状態でした。
丸山先生の施術は最高でした。腰痛に起因する上半身や下半身の箇所をほぐしていただき、通院を始めてすぐに痛みが取れました。
効果的なストレッチも教えていただきました。根本的な原因を見つけて最適な処置を行なっていただきました。全く痛みもなくいくらでも走れます！！子供の抱っこも楽々です。
長年痛みに悩んでいる方は是非通院すべきです。丸山先生なら原因を追求してしっかり向き合ってくれます！（市原市 35歳 男性 Y･S様）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
今では、痺れと痛みは完全になくなりました。車の運転、階段昇降は全く問題なし 毎日のゴルフを楽しんでいます
左臀部、左大腿部とふくらはぎのしびれと痛みがありました。腰の痛みもあり、車の運転が辛く、階段の昇り降りも辛い状態でした。
まず家の近くの整骨院にて電気とマッサージと超音波をしました。その後、整形外科に行き、ヘルニアと診断があったため硬膜外ブロック注射をしました。
整骨院の施術では痺れと痛みは一時停には緩和したが戻ってきてしまいました。硬膜外ブロック注射では左脚の痛みと痺れはやわらいだが腰部の不安定さが残って痛みも腰にはありました。
ここは丁寧な個別問診に基づき体の問題点を指摘してくれました。体の状況（柔軟性や痛み）を豊富な経験と判断で施術してくれました。
完全予約制であり、コロナ感染症が蔓延している状況でも通院が安心できました。丁寧な個別問診と個々の状況に個別に対応していただけたところが嬉しかったです。
今では、痺れと痛みは完全になくなりました。車の運転、階段昇降は全く問題なし 毎日のゴルフを楽しんでいます。
整形外科や整骨院にて施術をされている方で、腰回りが安定せず、恐怖感を感じている方に“整体院 碧“での腰痛の対策はかなりお勧めします。（市原市姉崎 70歳 男性 Y･D様）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
痛みを抱え、悩まれたり諦めている方、その辛さを安心して丸山先生に相談してみてください。とても信頼できる先生です。力になってくれると思います
数年前より腰痛そしてお尻から脚、ふくらはぎにしびれや痛みを強く感じるようになりました。一度に歩ける距離が短くなり、安静にしていても脚、腰に痺れや痛みが、、、
腰を曲げて休むことで一時的に症状が改善しても、すぐに痛みが戻ってきて、就寝時もぐっすり休めない日々が続いていました。
整骨院に半年くらい通うも全く改善がみられず行くのをやめました。整形外科では脊柱管狭窄症と診断され、痛み止め、湿布などが処方されました。ブロック注射も受けましたが効果はありませんでした。
痛み止めはわずか数時間効くだけです。処方された痛み止めも段々と効かなくなりました。強い痛み止めに変更しても、飲み薬だけでは痛みを抑えられず坐薬も使って凌いでいました。
全身のチェックや問題点を詳しく説明してくださり、体を改善させるストレッチや体操をとてもわかりやすく教えてもらいました。教えていただいたことを毎日行う中で、痛みも日に日に良くなり、体の変化を実感しました。
とにかく丸山先生がじっくり話に耳を傾けてくださり、一生懸命に対応してくれました。原因をみつけて良くなるように施術をしてくれます。
日常生活に支障があった痛みも今はほとんどありません。普通に歩けるようになり。夜も痛みで目覚めることは無くなりました。
痛みを抱え、悩まれたり諦めている方、その辛さを安心して丸山先生に相談してみてください。とても信頼できる先生です。力になってくれると思います。（千葉市 57歳 女性 O･M様）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
若くても腰痛は突然きます。何が原因で腰痛が起こるのかわからないものですが、しっかり原因を特定すれば怖くはなくなります
ぎっくり腰になってしまい、その当日は動けないぐらい辛かったです。翌日以降は、朝が特に辛く歩くのが怖かったです。
その時は、コルセットをつけてなるべく普段の生活を行うようにしていました。コルセットをつければ多少楽にはなるかと思いましたが、逆に辛く感じました。
丸山先生は、初診に９０分も時間をかけてくれて話を聞きながらどこに問題があるのか、どのように施術をしたらどう良くなっていくのかを分かりやすく説明していただきました。
他の治療院とは違って、電気や温熱治療がなく、体の構造に基づいた施術を行なってくれたのがとても印象的でした。
腰に対して直接施術をしなくてもいつもの調子に戻りました。おかげさまで今では普段通りに生活できています。
若くても腰痛は突然きます。何が原因で腰痛が起こるのかわからないものですが、しっかり原因を特定すれば怖くはなくなります。体に違和感があったら丸山先生に一度相談してみてください。
痛みの原因、よくなる方法、痛みがぶり返さない体を段階的に丁寧に最後まで付き合ってくれます。（千葉市 23歳 男性 N･H様）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
通ってみると痛みの原因やそれに関する体の仕組みを丁寧に教えていただき、腰にそうとうな負担をかけているのも知りました
坐骨神経痛で病院に行きましたが、改善せず電気治療もその場しのぎでした。
こちらの整体をネットで知り、通ってみると痛みの原因やそれに関する体の仕組みを丁寧に教えていただき、腰にそうとうな負担をかけているのも知りました。
様々なストレッチも動画で分かりやすく配信してもらえるので満足しています。（市原市 男性 T･M様）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
手術しかないと言われたのですが、高齢の私でもここまで良くなりました。ぜひ一度整体院 碧に伺って先生とお話ししてみてください
左太ももから足の甲にかけて痺れと痛みが出て、短時間立っていても辛い毎日でした。立ち仕事を少しやっていますのでとても辛い毎日でした。
病院でみていただいたところ、脊柱管狭窄症との診断で投薬と湿布で様子を見ていました。痛み止めの薬を飲んでも、湿布を貼っても良くならず先生に話すと手術も考えた方が良いと勧められました。
スマホであちこち探して辿り着いたのが整体院 碧さんでした。初診の問診も丁寧で安心しました。わかりやすく説明をしてくださりながら、施術もしてくれたので納得できました。
触診や検査で原因を判断して、筋肉の強化方法や体の使い方など、丁寧に説明してくださり、自分でも気づきが多くありました。他の整体院には行っていませんが、よく聞くボキボキするようなものでなく、体操のように体を動かしたり、筋肉に対して緩める施術をしていただきました。
今は痛みも痺れもどうだったけ？と思うほど良くなりました。今は全身のメンテナンスに２週に1回は通院してお世話になっています。
手術しかないと言われたのですが、高齢の私でもここまで良くなりました。ぜひ一度整体院 碧に伺って先生とお話ししてみてください。きっと希望が湧いてくると思います。（市原市 80代 女性 Y･O様）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
確実にじっくりと悪い箇所を改善していくような治療なので、時間はかかってもいいから今後のことを考えて「確実に」治したいという方にはオススメできます
当初、慢性的な腰痛に悩まされており、悪化した際にその都度整体に通って治療を施していたのですが、根本的に治したいなと思い、こちらの整体院に通院を決めました。
全身のバランスや姿勢を確認、普段の習慣をヒアリングし、何が悪いかを的確かつ丁寧に説明してくれます。
確実にじっくりと悪い箇所を改善していくような治療なので、時間はかかってもいいから今後のことを考えて「確実に」治したいという方にはオススメできます！（市原市 男性 T･I様）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
施術の後は、サウナに入ったような爽快感で身体が軽くなります
膝痛の原因を丁寧に教えてくださり、不安がなくなりました。
施術の後は、サウナに入ったような爽快感で身体が軽くなります。おすすめの整体院です！今後ともよろしくお願いします。（市原市 K･H様）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
根本治癒ができる所を探して、こちらにたどり着きました
根本治癒ができる所を探して、こちらにたどり着きました。他の整体院とは異なる施術と説明で、初回から他とは違うと感じ、継続して通いました。
徐々に改善が見られて、痛みやハリはかなり解消しました。趣味も再開できるまでになり、大変感謝しています。（市原市 N様）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません