膝の痛み・変形性膝関節症

手術を勧められてる方はその前に是非丸山先生に相談していただくことをおすすめします

湿布で多少楽にはなりました。膝は人工関節の手術をしてからは一時的に良かったのですが、徐々に内側に痛みが出てきてしまいました。

丸山先生はよく話を聞いてくださり、説明も詳しくとてもわかりやすくて、施術も安心して受けることができました。

整形外科では手術を勧められて人工関節の手術を受けました。その後のリハビリで痛みが強くなって不安になり、丸山先生に相談したところ、落ち着くまでは時間を必要とすることや癒着などのとり方などを丁寧に教えていただいて本当に安心しました。

今は膝もつっぱりがだいぶ少なくなって、歩くのも不安がなくなりました。足の筋力も段々ついてきて安定してきました。

手術を勧められてる方はその前に是非丸山先生に相談していただくことをおすすめします。手術後のリハビリは思ったよりも大変です。（市原市 K・K様 女性 76歳）

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

ふつうに歩けることや仕事をできることが、本当に幸せなんだと思いました！

施術では全く膝に触れることなく、お尻、骨盤、太もも、ふくらはぎの筋肉をほぐす、伸ばすなどの心地よい施術でした。

病院では炎症があるとだけ説明がありましたが、こちらでは固まった筋肉を伸ばすこと、特に私の場合は膝につながる筋肉のお尻まわりの筋肉を柔軟にすることが重要だとわかりました。

また自宅でもできるストレッチの方法や正しいスクワットのやり方などなど、多くのアドバイスをいただきました。3回の施術で痛みはなくなりました。その後もしっかりケアをしていただき、普通に歩けること、仕事に集中できるようになって本当に感謝しております。

薬は一時的なもの。重症ともなれば服用し続けなければなりません。もし手術ともなれば、、、痛みの原因を特定して自分で理解することが、いかに重要なのかわかりました。

膝の痛みは結果的なものが多いことも初めて知りました。私のようになかなか症状が変わらず、不安を抱えこんでいる方は、一度丸山先生に相談してみてください。（市原市 H・T様 60代）

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

病院で注射や電気治療をして３年間悩んでいた膝の痛みが改善しました！

整形外科でこれ以上悪くならないように、ヒアルロン酸注射を毎月１回行っていました。こんなに長く注射を打っていて正直、大丈夫かな、、、と心配でした。注射は全く変化はなかったです。別の病院では電気をかけるよう言われて何度か行きましたが効果は感じませんでした。

ここでは予約前の電話と初診の際、じっくり丁寧にお話を聞いていただきました。姿勢や歩き方から痛みの原因があると詳しく説明してもらいました。それに沿った施術を行いながら、セルフケアの指導もしていただきました。

病院では痛むところしか診てくれないけど、こちらでは体全体を診て原因を丁寧に説明していただきました。セルフケアを教えてくださり、動作のプリントや動画で確認もできたので忘れっぽい私には助かりました。

最初の頃は時々膝の痛みがあったりしましたが、今はほとんどなくなりました。仕事から帰宅後は以前までは疲れて寝込んでいましたが、今は教えていただいたセルフケアをすると疲れが取れるようになりました。

整体院というとマッサージだけで、その場で終わりというイメージでしたが、丸山先生はここに合わせて施術やセルフケアを教えてくださり、他とは違うと思います。私と同じように他で通院していても効果を感じない、不安があるという方は、ぜひ丸山先生に相談してみてください。（市原市 M様 50代）

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

膝の痛みも腰の痛みも正直諦めていました。でも勇気を出して電話して本当に良かったです！

膝、股関節、腰の痛み　座っていて立つときやベッドから起き上がる時にすぐに立ち上がれず、時間をかけて少しずつ立っていました。

長い間痛みや違和感があり、膝の痛みが１週間前から急激にひどくなりました。

自分で湿布や塗り薬を使ったり、接骨院にも２ヶ月ほど通いました。薬は気休めな感じでした。接骨院では電気を当てたり、患部を冷やしたり、足に圧をかけるような機械で施術をしてもらいました。

ですが、効果を感じなかったので途中で行くのをやめてしまいました。正直もう諦めかけていました。予約前の問い合わせで色々と聞いてくださいました。

初診の時も詳しく聞いてくれて、体全体の確認と、痛みの原因を探ってくれました。最初の1回の施術で痛みも軽減し、全身が楽になったと実感することができました。信頼できる先生！と次回の施術が楽しみになりました。

他の接骨院に通ってる時は、「正直この治療は意味あるのかな？」と思って治療を受けていました。どうして痛みが出たのかという説明も、誰にでもあてはまるような内容でした。

でも丸山先生からは、まずなんで今の状態になったのか、という説明があり、痛いところではなく、根本的な原因を見つけて、そこに対する治療をしていくことが重要だと教わりました。

普段の姿勢や気をつける点などのアドバイスもしていただきました。初めて聞くことも多くありましたが、すごく納得できました。長い間（10年くらい）の違和感や痛みがなくなりました。

一生付き合っていくと半分諦めていたのですが、膝の急激に強い痛みが出たことで、将来動けなくなってしまうんじゃないかとすごく不安になり、思い切って 碧さんに電話をしました。結果的に本当に良かったと思います。長くかかるのかと思っていましたが、１ヶ月も経たないうちにベッドからもサッと起きあがれるようになっていました。階段もスムーズに上り下りができています。ありがたいです！なぜか分かりませんが、巻き爪も回復しました。

どうぞ丸山先生に問い合わせだけでもしてみてください。私の痛みがなくなったように、丸山先生が改善するように導いてくれると思います。生活習慣や自己管理についてのアドバイスもしてくださいます。私は完璧にはできていませんが、意識をするようになりました。メンテナンスとしてこれからもお世話になります。丸山先生に感謝の気持ちでいっぱいです！（茂原市 H様 50代）

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

歩くのも座っているのも激痛だった膝下の痺れと痛みがなくなりました！

「これ以上ひどくなるようであれば、手術も考えないと」と言われ、その病院でリハビリをしに週１回通院しました。リハビリは軽くマッサージと運動療法のようなものをしたのですが、全くと言っていいほど効果を感じず、通うのをやめてしまいました。

碧さんはとにかく丁寧！ひとつひとつじっくり話を聞いてくれて、私の感じた痛みをわかろうとしてくれます。施術前はあんなにだるくて重かった体が、受けた後とても軽くなって本当に気持ちよかったです。病院はシステム上じっくり話をすることができないですし、痛い部分の話しかしませんでした。

しかし、碧さんはしっかり話を聞いてくれて、『痛みのある部分は結果的に症状が出てるだけ』と教えていただき、姿勢や体の使い方など全体を見ていただきました。
歩いていても座っているだけでも毎日続いていた強い痛みがありましたが、不安で眠れない日々を過ごしていましたが、今は全くと言っていいほどなくなって、買い物に行くのも気にせずに楽しく行けるようになりました！

私は長い間痛みに対してなんとかなるだろうと思いながら我慢してきました。痛かったり痛くなかったりを繰り返している内に、膝と脛がどうしようもなく痛くなり、この先仕事を続けていけるんだろうか・・・と不安になり、覚悟を決めて 碧さんに連絡させてもらいました。

整体は初めてでしたが、碧さんで痛みの原因は日常の習慣からくるものだと改めて気づかせてもらいました。痛みも施術を受けていく内に、症状が徐々に良くなっていくのを実感できました。

私のように病院で治らない痛みは我慢せず、手遅れにならない内に、碧さんに相談だけでもいいので来てみるといいと思います。（千葉市 H・M様 40代）

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

整形に半年間通っても良くならなかった右膝の痛み。今は仕事も不安なくできています！

しかし、半年間、毎週リハビリに通院を続けていたのですが、改善されず、痛みが取れませんでした。

丸山先生には、膝の痛みの原因をよく探っていただきました。なんで痛みが今まで改善されなかったのかがよくわかりました。病院では膝の部分だけもみほぐしたり薬を出すだけでしたが、こちらは本当の原因を探って施術してくれるところが他とは違います。

今は大分改善されウォーキングも1時間以上７０００歩くらい毎日歩けるようになりました。痛みの症状が出るところは結果として出るということがわかりました。皆様も丸山先生に相談し、楽しい日々が送られるよう切に願います。（市原市 O様 60代）

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

階段を上り下りもつらくてよちよち歩きになっていましたが、全く気にならなくなりました！

2年前くらいから正座ができなくなり、また車から降りて歩き出したとき膝が痛くなってよちよち歩きになっていました

階段を降りるときも安定せず怖くて手すりに捕まって降りるか、這いつくばって降りていました。

整形外科に行きレントゲンを撮り骨には異常がないと言われヒアルロン酸注射を２周間に１回打ちに通いました。一時的には良くなったように思いましたが、また痛みが再発したら注射を打つの繰り返しで、このまま良くなるのかわからず不安でした。

整体院碧-AO-では、とても丁寧に聞いていただき、原因が使っていない筋肉が硬くなってしまったことがわかりました。膝を中心につながっている筋肉を伸ばしたり、刺激をしたりする体操をすると不思議と痛みが軽減されました。

レントゲンだけでは治療方法がわからないし、なんで今の体の状態になったのかは病院では教えてくれません。丸山先生は体全体や普段の姿勢、歩き方、体の使い方を見て、必要なストレッチや体操を色々教えていただけました。注射もなんで打っていたのに効かなかったのか、説明を聞いて納得しました。

歩き出した時の痛みはもう気にならなくなり、階段もスムーズに上り下りがいつの間にかできていました。正座はあとちょっとでできるくらいまで膝もよく曲がるようになりました。できなかった草むしりがいつのまにできるようになってる！と途中で気がついてびっくりしました。

私と同じように病院に行っても骨に異常がなく、なんで痛くなったのかわからないという方は一度相談してみてください。ちなみに他のお医者さんから聞いたのですが、「ヒアルロン酸注射は効かないんだよね。」と言っていました。丸山先生も同じことを言っていたのですが、それを聞いてからは注射はもう打っていません。（市原市 T様 60代）

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません

痛くてフラフラしてましたが、痛みが落ち着いてふらつきがなくなりました！

右膝と足首が疲れてくると曲がらなくなってしまい、引きずって歩いていました。

７５歳をすぎたあたりから体幹に力が入らず、歩いているとフラフラして自転車に乗るのも怖くなってしまいました。

自分でプールで歩いたり、温泉に入ったり、湿布を貼ったりしていました。一時的に痛みは引きますが、結局また痛みが出てしまうという繰り返しでした。

丸山先生には膝の痛みがなんで起きているのか説明してもらいましたが、正直半信半疑でした。ですが、実際に施術をしてもらうと膝だけでなく、上半身も本当に軽くなるので、通ってみようと思いました。

病院ではMRIだけをみて腰の方から来てると言われました。しかし、丸山先生はしっかり話を聞いてどうなりたいかを親身に聞いてくれました。あと痛いところだけでなく全身を見てくれるところが違うと思います。

以前に比べたら、断然体の軽さが違います。以前は椅子から立ち上がるのも歩き出すのも時間がかかっていました。歩いていてもフラフラしなくなりましたし、自転車も今はスイスイ乗れています。

痛みはまだ多少ありますが、先生の言うとおり体の使い方に気をつけて、自分でもできる体操を教えてくれますので安心です。自分でもしっかり努力をしなければいけないと思います。（市原市 鍛冶 千恵子様）

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません