深く曲げると痛む 膝痛セルフケア

こんにちは!

整体院 碧-ao-の丸山師沙です。

今回は腰痛ではなく、膝のお話になります。

腰痛専門で患者さんを診させてもらっていますが、当院にも膝痛でお悩みの方も来られます。
膝痛も実際に腰痛と関連があるので、このセルフケアをすることで、腰痛も一緒に調子が良くなる方もいらっしゃるかもしれません。ぜひお試ししていただければと思います。
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